办公室恋情主要分为三种， 办公室恋情有哪些类型？很多人都认为办公室恋情肯定是短暂的，会消亡于光天化日之下，但事实上，在当下的职场中，办公室恋情可以说是非常盛行的。让我们仔细看看办公室恋情的主要类别。
首先，双方均未婚。因为接触时间长，彼此距离近，又没有认识其他人的渠道，所以他们相爱了很久。这是男人和女人之间正常的关系。
第二，一方单身，另一方已婚。它主要是在同事之间或有业务往来的人之间形成的。据香港《明报》报道，香港明爱婚外情支援服务的一项调查显示，90%以上的婚外情都有以下共同特点：夫妻双方没有重大感情裂痕；第三方是作弊伙伴的朋友或同事；往往彼此的感情慢慢发展成爱情，中途很难割舍。
第三，两者之间的上下级关系。大多数情况下，都涉及权力和利益。英国的一个调查小组对500名金融、报纸和医疗保健领域的高层女性进行了问卷调查。结果令人震惊：大多数英国职业女性愿意在办公室调情以获得晋升。
人们花费越来越多的时间和精力在工作上。在互联网泛滥的时代，有各种便捷的在线聊天工具作掩护，办公室成为人们互动最频繁的场所。所有这些都使得办公室恋情不可避免。研究表明，人在工作时的眼神和动作最为迷人。在相对封闭、压抑、压力大的工作空间里，人们更容易混淆自己对同事是否真的有爱的感觉，还是因为彼此过于熟悉而产生的暧昧情绪。
第一种爱情对双方的事业和人际关系影响不大，可以走得更远。但关系一旦明晰，其中一方就应该主动辞职，或者至少换部门，这样更适合关系的发展。人类是社会动物。在封闭的环境中，如果工作和生活问题交织在一起，公共问题和私人问题就会混淆。如果恋人在同一个办公室工作，亲密的关系也会让其他人感到不安全，不利于彼此的事业发展。但很多时候，人们并不愿意主动放弃有前途的工作，这给人际关系的发展增添了阻力。
后两种办公室恋情的破坏性和破坏性极大，会受到环境的制约和社会的监督。在公众眼中，这是一个丑闻。甘露春说，在这个过程中，无论是精神需求还是物质需求都是非常黑暗的。一旦暴露或者新鲜感消失，就会成为一方或双方的担忧，双方都要付出代价。
如果成为办公室恋情的第三者，一定要坚决分手，否则拖得越久，就越难走出来。最好的分手方式就是向对方明确提出，告诉对方你想要什么样的生活，而这种生活他/她可能永远无法给你。其次，要刻意保持距离，让两个人恢复同事关系。
心理健康专家表示，如果你想让办公室恋情持续下去，你应该将工作和私人事务分开。如果你觉得做不到，那就不要开始办公室恋情，因为众所周知，如果你离不开公司的个人事务，你在职场上也不会表现得更好。
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