让恋爱长久的10个策略， 许多科学研究表明了人们坠入爱河的原因，也有许多增加爱情关系的方法。以下是10种恋爱关系策略，是心理学专家总结制定的新方法。
1.激情。研究表明，当人们处于运动、冒险或危险等激情时刻时，他们更容易建立情感联系。如果你不相信我，试试过山车。
2.亲密又熟悉。研究表明，即使只是和某人在一起也有助于产生积极的感觉。当两个人有意识地、谨慎地允许对方进入自己的私人空间时，亲密感会迅速增加。
3.相似。研究表明，人们通常更倾向于与智力、背景和吸引力相似的人配对。一些研究甚至表明，亲密关系只能通过模仿他人来增强。
4 .幽默。研究表明，长期幸福的夫妻经常会让对方开怀大笑。其他研究也表明，女人更喜欢让她们笑的男人，这可能是因为我们在笑的时候会感到放松。会讲笑话，不妨一试？
5.新鲜度。当人们尝试新事物时，他们更容易亲近。新鲜感让这种亲密感更强，让人放松。
6.解除内心的武装。许多关系可能是从一杯酒开始的。心理防御让我们无法摘下人格面具，所以像喝酒一样解除心理防御，确实可以帮助人们建立情感纽带。但是，喝醉了会让人迷茫，会让人变得软弱。
有没有替代酒精的好方法？试试二合一的做法。
7.善意、宽容和宽恕。各种研究表明，我们更倾向于与善良、细腻、体贴的人建立感情。为了彼此的需要而放弃喝酒、抽烟等不良嗜好，可以迅速激发爱情的感觉。原谅往往会导致相互原谅，因为当一个人请求原谅时，
另一个人会情不自禁地原谅对方。
8.身体接触。最简单的触摸也能产生温暖积极的感觉，背部的触摸(熊抱)能产生奇怪的感觉。即使你只是尽可能地接近某人，而不实际接触他们，也会有效果。相比其他方面，性接触也会让人在情感上感觉更亲近。
尤其是对女性而言。然而，这也是危险的：很容易混淆爱的感觉和性吸引。不了解对方就不能爱一个人；同时，身体上的吸引也让人们无法理解伴侣更重要的特征。
9.自我表露。当人们互相分享秘密时，更容易建立情感联系。再次强调，重点是允许自己解除武装。
10.承诺。美国人似乎不太擅长兑现我们关系中的承诺。承诺是建立爱情关系的关键因素。对伴侣的同一行为不太投入的人会看得更消极，随着时间的推移，最终可能是致命的。
目前，契约婚姻仅在亚利桑那州、阿肯色州和路易斯安那州合法。它是一种新的婚姻模式(从福音派基督教运动演变而来)，涉及一个强有力的承诺：夫妻同意婚前协商和有限的离婚权利。契约婚姻在美国很容易被抛弃，
甚至不需要具体的法律原因(所谓无责离婚就是其中之一)。
上述结果与美国的研究只有一个矛盾之处：参与调查的30个人中，有一部分人说，孩子一出生就产生了爱情，对另一半的感情增加了很多。美国研究表明，当父母的感情威胁到他们婚姻生活中的爱情时，
也可能根植于平淡的印象和不相干的期待，往往会把我们的爱情关系拖向深渊。照顾孩子的压力会打破这种期待，最终很可能会破解我们对彼此的正面感情。
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