恋爱百分百的10大方法， 心理学家说，现代年轻人都希望有一段美好的爱情，合适的爱情会让人感到幸福，这会影响我们的心理健康。想要有一段美好的爱情，一定要有保鲜的方法。下面给大家简单介绍一下10大恋爱方式。
1.激情。斯通布鲁克大学心理学家亚瑟阿伦(Arthur Aron)等人的研究表明，当人们处于运动、冒险或危险等激情时刻时，他们更容易建立情感联系。如果你不相信我，试试过山车。
2.亲密又熟悉。斯坦福大学的社会心理学家利昂费斯汀格和罗伯特扎容克的研究表明，即使只是和某人在一起也会有助于产生积极的感觉。
当两个人有意识地、谨慎地允许对方进入自己的私人空间时，亲密感会迅速增加。
3.相似。虽然距离产生美，但杜克大学和麻省理工学院的行为经济学家丹艾瑞里等人的研究表明，人们通常更倾向于与智力、背景和吸引力相似的人配对。一些研究甚至表明，
只有模仿别人，才能增进亲密感。
4 .幽默。1986年，婚姻顾问和研究人员珍妮特劳尔和罗伯特劳尔进行的一项研究表明，幸福而长久的伴侣经常会让彼此开怀大笑。其他研究也表明，女人更喜欢让她们笑的男人，这可能是因为我们在笑的时候会感到放松。
会讲笑话，不妨一试？
5.新鲜度。佛罗里达州立大学的格雷格斯特朗和阿伦等心理学家表示，当人们尝试新事物时，他们更容易亲近。新鲜感让这种亲密感更强，让人放松。
6.解除内心的武装。许多关系可能是从一杯酒开始的。心理防御让我们无法摘下人格面具，所以像喝酒一样解除心理防御，确实可以帮助人们建立情感纽带。但是，喝醉了会让人迷茫，会让人变得软弱。
有没有替代酒精的好方法？试试二合一的做法。
7.善意、宽容和宽恕。各种研究表明，我们更倾向于与善良、细腻、体贴的人建立感情。为了彼此的需要而放弃喝酒、抽烟等不良嗜好，可以迅速激发爱情的感觉。原谅往往会导致相互原谅，因为当一个人请求原谅时，
另一个人会情不自禁地原谅对方。
8.身体接触。最简单的触摸也能产生温暖积极的感觉，背部的触摸(熊抱)能产生奇怪的感觉。即使你只是尽可能地接近某人，而不实际接触他们，也会有效果。
伊利诺伊州立大学社会心理学家苏珊斯普雷彻(Susan Sprecher)的研究表明，性接触也能让人们在情感上更加亲密，尤其是对女性而言。
然而，这也是危险的：很容易混淆爱的感觉和性吸引。不了解对方就不能爱一个人；同时，身体上的吸引也让人们无法理解伴侣更重要的特征。
9.自我表露。艾伦和斯皮策的研究表明，当人们彼此分享秘密时，他们更容易建立情感联系。再次强调，重点是允许自己解除武装。
10.承诺。美国人似乎不太擅长在我们的关系中信守承诺，但普渡大学心理学家Ximena Arriaga的研究表明，承诺是建立爱情关系的关键因素。对于伴侣的相同行为，
承诺不那么坚定的人会看得更消极，久而久之，最后可能是致命的。
目前，契约婚姻仅在亚利桑那州、阿肯色州和路易斯安那州合法。它是一种新的婚姻模式(从福音派基督教运动演变而来)，涉及一个强有力的承诺：夫妻同意婚前协商和有限的离婚权利。契约婚姻在美国很容易被抛弃，
甚至不需要具体的法律原因(所谓无责离婚就是其中之一)。
不想轰轰烈烈的人，只想拥有一份简单的爱情。如果他们想要一段成功的爱情，可以参考我们小编告诉你的。只要我们真诚，有外在的幽默感，你的优点一定会引起对方的注意。
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