爱情你不知道的十个保健功效， 从古至今，人们对爱情有很多不同的描述，但有一点真的是一样的，那就是每个人都渴望爱情，尤其是真爱，这是很多人都在追求的。在生活中，爱情对我们来说是不可或缺的，它也会有益于我们的心理健康。所以，
爱情的保健作用是什么？
1.改善心理健康。《英国医学杂志》发表的一项研究发现，幸福的爱情可以让男人身体更健康，女人心理更健康。这和恋爱或婚姻提高社会认可度有关。
2.减少压力荷尔蒙。美国芝加哥大学比较人类发展教授利奥梅斯特佩里(Leo Maestre Perry)完成了一项涉及500名参与者的新研究，发现已婚人士和恋人在压力下的压力荷尔蒙水平低于其他人。
3.减轻痛苦。美国杂志《公共科学图书馆综合》发表的一项新研究发现，爱可以使尾状核、伏隔核、外侧眶额皮层和背外侧前额叶皮层等奖赏加工区更加活跃，从而缓解人们对疼痛的感知。
4.降低血压。美国杨百翰大学(Brigham Young University)的朱利安霍尔特伦斯塔德(Julian Holt Lenstad)教授完成的一项研究发现，婚姻幸福的人平均24小时血压水平比单身人士低4点。
5.延长寿命。研究发现，单身男女的过早死亡风险分别比已婚男女高32%和23%，单身者的平均死亡年龄早10年。
6.降低男性中风的风险。美国一项涉及1万多名参与者的大规模研究发现，单身男性30年内患致命中风的几率比已婚男性高64%；婚姻失败的男性患致命中风的风险也比婚姻幸福的男性高64%。
7.降低患慢性病的风险。密苏里大学2013年的一项新研究发现，与离婚或丧偶的人相比，婚姻幸福的人患各种慢性病的风险相对较低。
8.提高睡眠质量。美国匹兹堡大学一名医生的最新研究发现，婚姻幸福的女性比婚姻不幸福的女性睡得更香。前者晚上睡眠充足的可能性比后者高10%。
9.提高性爱的数量和质量。很多研究发现，已婚人士的性生活次数比单身人士多，性生活质量也更高。性爱有助于增强免疫力，降低血压，甚至提高性欲。
10.提升幸福感。美国密歇根州立大学《个性研究杂志》发表的一项心理学研究发现，婚后第一年幸福感会有很大提高。即使过了若干年，已婚的人仍然比单身的人更幸福。
可见，爱情是一种非常伟大的情感，我们都需要在生活中享受爱情的甜蜜，这对我们的心理健康有很大的帮助。所以每个人都要学会享受这种爱，在生活中积极寻求这种纯粹的情感。
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