与别人谈恋爱是在培养爱的能力， 从心理健康的角度来说，恋爱是青春期少男少女最美好的事情，但在这个美好的年纪，你真的准备好恋爱了吗？其实恋爱的技巧也是需要学习的，就像孩子需要学会走路，学会说话，学会学习一样，这些能力都不是天生的。
但是后天的发现，又如何培养爱的能力呢？先从自己做起！
爱上别人其实是在寻找自己。
首先是更了解自己。我们很多人都说我很了解自己。我大方，外向，开朗。这就是我们所说的自知之明。可能对也可能不对。有的女生说她最看不起的是一个谈恋爱就容易吃醋的女生。
男生对其他女生好一点，按你的意思做就行了。结果她自己谈了恋爱之后，发现世界上最大的嫉妒是她自己，发现她比别人更嫉妒。
意识到自己是一个爱吃醋的人，其实是一种重要的自我认识。往往是通过亲密的性别互动，我们才能对自己有更深刻的了解。你虽然是在和别人说朋友，其实是在找自己。
最重要的是培养爱的能力。
第二个任务更重要，是培养爱的能力。很多人都有这样的疑惑，恋爱中要做什么？除了看电影和吃饭，我恋爱了吗？重要的是你如何与人相处，这是培养爱的能力的重要一环。
这包括什么？包括我怎么理解你，你理解别人的方式，就从她发起的时事说起吧？你今天在忙什么？你今天心情好吗？这是一个很好的热身问题，但不是重要的理解问题。基本上你得想办法培养爱人的能力。
首先是理解她。你应该问正确的问题。
谈恋爱是有能力的。如果我们每次谈恋爱都去看电影，我不知道你看了十遍电影后在想什么。这是一个好的恋爱过程吗？其实挺傻的。谈恋爱看电影是个不好的开始。还有其他更好的开始。以后再说吧。
爱的能力包括我想理解你。从一开始，我就觉得你很美。和你吃过几次饭后，我越来越明白，你不仅外表漂亮，内心也很闪亮。这叫培养爱的能力。那我就有办法和你相处了，
万一有一天我不同意你的观点，你该怎么办？
这些是边肖收集的一些例子。其实生活是鱼龙混杂的，有很多爱情故事，但是我们还是要总结和吸取过去的经验，这样我们爱的能力才会不断增强。想要一份美好的爱情还难吗？爱情本身有益于心理健康，
在花开的季节谈一场健康的恋爱，青春永在！
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