心理学家为你总结科学恋爱的定律, 很多人认为,爱情其实是两个人意气相投的事情,最关键的因素在于一种心态。但其实爱情还是有科学方法和依据的。如果你遵守科学的恋爱规律,你会发现你们的爱情会变得更加顺利和长久。
第一种:情绪刺激
爱泼斯坦指出,当人们一起从事某些活动以激起强烈的情绪时,他们更容易对彼此产生感情。能引起兴奋的活动包括探险、做运动或让自己置身于某种危险的环境中。爱泼斯坦发明的锻炼方法是两个人交替向后倾斜,
从后面接住,告诉对方你的感受。
第二种:临水阳台。
爱泼斯坦说,距离的接近本身就有助于人们产生好感。如果两个人有意识地靠近对方,刻意让对方进入自己的个人空间,很快就会变得亲近。爱泼斯坦的做法是两个人站在相距1米左右的地方。
然后每隔10秒,距离就会缩小一点,直到双方即将相遇。
第三种:培养共同点
爱泼斯坦在分析了杜克大学行为分析经济学家丹阿拉伊利和麻省理工学院的研究后认为,虽然差异很大的人可能会相互吸引,但人们更容易与智力水平、背景和个人魅力与自己相似的人成为恋人。
有些研究甚至发现,有时候仅仅是模仿一个人就能增进彼此的感情。爱泼斯坦的做法是,两个人站着或坐得很近,随意活动手脚,但同时模仿对方的动作,这样两个人都觉得活动自如。
但是双方的行动是协调的。
第四种:培养幽默感
爱泼斯坦引用了婚姻顾问珍妮特劳尔和罗伯特劳尔1986年的一项研究,他们认为,在持久幸福的婚姻关系中,恋人们总能让对方开怀大笑。其他研究表明,女性更容易爱上能让她们开怀大笑的男人。
第五种:保鲜
爱泼斯坦说,佛罗里达州立大学心理学家格雷格斯特朗的研究发现,当人们一起做他们从未做过的事情时,有助于增进他们的感情。
以上是科学恋爱的几种方法,很多人可能觉得不可思议。其实在恋爱中,除了真挚的感情,还需要注意自己的心理健康,遵守以上科学恋爱的方法和技巧,保持爱情的新鲜感。
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