5种信号暗示爱情危机, 爱情是世间美好的东西,可以让人流连忘返,让人痴迷。爱情可以将男女之间的关系推向高潮,并将他们紧紧地捆绑在一起,直至结婚。但爱情中也有危机感。两个人经常会因为一些小事而争吵。那么哪些问题会预示着爱情出现危机呢?下面总结了5点。
那么,哪些因素会导致爱情危机呢?研究表明,有5 个信号可以表明一段关系偏离正轨。如果你足够警惕,只需要一个小小的改变和一些努力就能让你回到正轨。
信号1。我们之间没有什么意外。典型表现: 1、对方的言语无法引起你的兴趣和热情。
2. 感到无聊。出去吃饭的时候,你可以预测对方推荐的餐厅以及必须点的菜品。
3.性生活是例行公事,没什么新鲜事。
4、很少愿意一起出去拜访朋友。
5. 每个人都看自己的电视节目。
生活到了这一步,你就会觉得无聊。无聊的背后可能还有更严重的事情。罗真说:我能猜到我老公跟朋友聊天时会讲什么故事,看什么电视节目就会睡着。有时候听他说话我就觉得无聊,想立刻对他大喊大叫。这种感觉就像是被一层粘糊糊的薄膜包裹着一样,心里挫败极了。
如何修复心理学专家安德鲁G马歇尔建议:当一段情感关系需要发展,但一方或双方都害怕改变时,这种关系就会停滞不前。这个时候,你们就需要坐下来一起想一想,两年后自己希望成为什么样子。想换房子、生孩子、换工作吗?如果你的伴侣害怕改变,那就让改变变得更小、更容易管理。如果您想开始重大改变但感到焦虑,请写下您的恐惧,即使是最小的恐惧,然后一起讨论。当罗真和丈夫尝试这个方法时,丈夫坦言自己喜欢小城市的生活,厌倦了大城市的喧嚣。最终,他们妥协了,在威海买了一套度假公寓。他们的生活有了新的想法,两人的关系也得到了改善。
因此,当问题出现时,要知道没有一个问题是太难解决的。真正的危险来自于不面对它。一旦你明白了这一点,它将给你们的关系带来持久的好处。
迹象2:我们总是争论。典型表现
1、你觉得对方总是曲解你的意思,争吵不断升级。
2、互相指责甚至人身攻击,批评对方的父母。
3.经常与你的伴侣比较别人的长处。
4. 休战后几周内,他们就为同样的问题陷入争吵。
争吵常常不是因为相互攻击而是因为自卫。用争论来绕过彼此的抱怨是沟通不畅的标志。比如,丈夫说:已经很久没有客人来家里吃饭了。妻子回答:这不奇怪,家里太乱了。再比如我老婆说:我们从来不出去玩。但丈夫听到的画外音却是:你太懒了,太小气了。
中国科学院心理研究所刘曦博士认为,适当的争执也是一种暴露,对两性关系有积极的意义;但频繁的纠纷会损害双方的信任和沟通关系。在一段关系中,争吵的暴露可能会对关系造成伤害。因为男女之间的关系敏感而微妙,所以更需要保护。如果讨论不能基于事实,就会带来双方的情绪问题,比如愤怒、焦虑等。
如何解决消除防御行为的最佳方法是开始对话。不要互相打扰,每次3分钟。当你说完后,试着让你的伴侣总结一下你的感受,然后再与你交换意见。当你看到与对方有争吵的迹象时,轮流先表达自己的感受,这样负面情绪爆发的倾向就会减弱。如果当时很难很好地沟通,就暂停沟通,让对方冷静下来。
信号3.最好的朋友,但不再对爱情充满热情。典型表现
1.我从不吵架,但也不像以前那样深入交谈。
2. 感觉自己为了维持家庭和睦而压抑自己的感情。
3、双方都更加关注孩子。
4、性生活频率减少。
5. 很少亲吻对方或一起笑。
现在的情侣分手的主要原因不是因为彼此讨厌,而是因为不再以爱的方式相爱。贾云说:我老公之所以还和我在一起,是因为他还没有遇到对象。她与丈夫结婚13年,感情未变,却越来越缺乏激情。这对夫妇正在纠结是否要告诉孩子们他们要分居了。
如何解决通常,人们认为有两种方法可以保护爱情,但事实上,这两种方法恰恰是破坏爱情的因素。成为最好的朋友并避免争论。心理学家安德鲁马歇尔(Andrew G. Marshall) 表示,我们无法选择要压抑哪些情绪。因此,当我们不得不克制自己的时候,我们很快就会发现,我们停止表达的不仅仅是愤怒,还有积极、真诚的情绪。这样一来,恋人之间就不会有激情。
你必须允许对方与你不同,你也必须明白,无论你的热情有多高,也会逐渐枯竭。适当的辩论有助于将问题摆到桌面上,并帮助每个人选择对双方都重要的事情。
信号4:我不再尊重对方的典型行为
1、经常抢对方的空白。
2、当你不满意的时候,你常常无法抑制自己的愤怒。
3. 当在朋友或同事面前谈论你的伴侣时,你的批评多于赞美。
情人眼里出西施,同居半年后就会消失。这个是正常的。一旦你不再欣赏你的伴侣,最常见的原因就是失去尊重。中国科学院心理研究所刘曦博士认为,对伴侣失去尊重很可能是因为不满没有及时发泄所致。一旦失去了对伴侣的尊重,就需要很大的心理能量去克服,单靠一方的努力是很难的。因此,应该尽早预防这个问题。夫妻需要共同进步才能保持相互尊重。
如何修复:尽量把有价值意义(人格)的判断还原为没有价值意义(行为)的抱怨。这样问题就会更容易控制,你的伴侣也会更愿意积极回应。此外,这对你也有好处,会保持你的心理平衡。
信号5.被其他异性吸引的典型迹象
1、多花时间在办公室和社交活动中。
2. 开始享受现实生活和网上的调情。
3、当你和伴侣在一起的时候,你还在回忆和异性朋友喝咖啡的美好时光。
4. 有些短信和手机电话是你不希望你的伴侣发现的。
在当今社会,拥有异性朋友是被接受的。因此,走私性关系变得更加容易。花更多的时间在工作上也让人们很难意识到你与异性的关系不再纯洁。通常,当你与异性同事喝一杯愉快的咖啡或与异性交换调情的短信时,你不会感到不忠。但被某人吸引则表明您与伴侣的关系可能存在问题。
如何修复被他人吸引,是男女走到一起的心理和生理基础,也是一段关系开始的前提。心理咨询师王淑娟博士指出:当情感关系出现问题时,并不是每个人都有机会开始另一段关系,所以争吵、失去激情、冷战是最常见的。一旦两个人的关系中真正出现第三者,就会产生情感期待,性别问题就会变得明确起来。
如果你知道你和伴侣的关系是你最重要的情感关系,你应该停止沉迷于这种模糊的关系,并迅速回到正轨。在你与伴侣走得太远之前,请采取行动!不要单独和你迷人的同事见面,也不要向你的伴侣解释你欣赏另一个异性,因为这只会导致变相表白。与您的伴侣谈论您的担忧,看看如何为它们注入一些能量。最好的方法是一起开始一项活动并分享经验,比如一起养宠物,或者一起做瑜伽训练。
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