恋人分手时如何好聚好散， 分手后如何顺利复合和分手？可以说，在男女相处的过程中，因分手而引发的生死事件时有发生。难道说分手就一定要这么紧张吗？下面我来给大家介绍一下恋人分手后如何复合和分手。
1、不要先逼对方分手
如果你的感受或需求发生了变化，你们的想法出现了分歧，或者你们的人生方向完全相反，不要激怒你的爱人并强迫他分手。推卸责任是狡猾的恶行，只会制造混乱。这些操纵策略包括总是只用一两个词来回答对方的问题，以迫使对方生气。你的爱人可能不知道你要分手，所以他会审视自己：我是不是一文不值？我没有吸引力吗？这可能会让他们怀疑别人的忠诚度，从而影响未来的关系。
2.分手只能当面提出
面对面的交流可以提供舒缓的功能。我们可以体验到许多非语言暗示，让我们知道自己其实是值得爱的，比如拍拍对方的手臂，说你还是个好人。任何非面对面的分手都意味着：你不重要。
一些甩掉恋人的人认为，通过发邮件、短信甚至在社交网站上留言的方式提出分手，会比当面提出分手更残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释时，你会花很多时间思考自己做错了什么，而这些想法会导致抑郁。芝加哥大学神经科学家约翰卡西奥波表示，如果没有直接接触，失恋可能会特别痛苦。这也会给对方未来的爱情造成障碍，阻碍他们投入新的关系。
3、分手时要维护双方的尊严
分手时难免情绪激动，所以一定要防止自己提前抱怨——维护爱人的尊严，就等于维护自己的尊严。我不再爱你了。 ——这样说是可以的，但也可以委婉地说，而且不必毫无保留。如果你暗自觉得你的爱人在床上很糟糕，最好不要说出来。分手时不要把所有的责任都揽在自己身上，因为这样笼统的解释是不诚实和不尊重的。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰波特曼表示，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免让他们很难开始新的关系将来。
如果一段感情已经无法继续，那么分手或许是最好的解决办法，因为互相折磨也是一种心理健康的伤害。所以，希望面对感情的男女能够重视这些问题，哪怕是分手。极其别致。
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