如何调整失恋后的消极心理， 男女之间的爱情是许多热恋中的恋人的生命，爱情是幸福婚姻的开始。但并不是所有的恋人都会结婚，有的因为很多原因而失恋。大多数失恋在某种意义上是一种伤害，给恋爱中的人带来打击和损失。
失恋后如何调整心理，拥有良好的心态？如何解决失恋后的悲伤，正确调整失恋后的心态？其实失恋首先是一种幸运，其次才是不幸。失恋了，失恋了，至少证明我们曾经爱过，没有爱也没什么可失去的。与一生中从未真正爱过任何人的人相比，
失恋的人是幸福的，因为虽然失去了，但曾经得到过，所以知道真爱的滋味。
况且，输了不代表从此不能变得更好或者更快乐。失恋后，你会面临更多新的选择。也许在这些选择中，你会得到一个更爱你，更适合陪你一辈子的人。
失恋后，请试试这个：
坠入爱河
失恋不代表失去一切。如果你因为失恋而抑郁，导致失去职业精神或者向上的信心，那么你的职业就会抛弃你，你会因为失恋失去更多的东西。失恋的时候千万不要灰心。
失去爱情而不失去道德
失恋后，没必要斤斤计较过去。失恋很痛苦很愤怒，但是再痛苦再愤怒也不能做傻事。因为这样不仅不会减轻痛苦，反而会违背道德和人性，甚至触犯刑法，让你看起来很无知。失恋后，
让一切都成为过去，无论多伤多痛，都不要再观望。不是每个人都能吃回头草的，不如做一个平淡如水的普通朋友。
失去爱，永远不要失去自己。
爱情没了，你还有自己。这可能有点自恋。但是不爱自己的人怎么能指望别人爱自己呢？不管是什么原因导致分手，首先要做的是保证自己还爱自己。该吃的三餐一定要按时吃。
该睡觉的时候就上床，不能听音乐，总比偷偷哭一场好。只有让自己变得更好，才能收获新的爱情，所以失恋后请记得更加珍惜自己。
保持乐观豁达健康的心态。
虽然爱情在小说里写得很美，但真正为爱情中的马蹄病感到骄傲的人，其实很少。失恋的不止你一个人。失恋的时候不要失去好心情。看得远一点，不要盯着眼前的爱情挫折。另外，冷静分析过去失恋的原因，
学习一些课程也会帮助你变得开朗。
别忘了消除自己的痛苦。
不要把失恋的痛苦长时间藏在心里。记得发泄你的痛苦。你可以请一两天假去旅游，和朋友聊天，和家人去看电影，或者更努力的工作。总之你要分散注意力，达到自我解脱的目的。
不要放弃对爱的追求
看一次飞机坠毁然后停飞是愚蠢的；谈恋爱后打算单身一辈子也不现实。一辈子一个人走，没有爱情伴侣，是多么孤独。没有爱情的生活是不完美的，会发生很多事情。记得敲爱的门。
对你总会有感觉。
心理专家提示：请相信上帝是公平的。如果你关上一扇门，你可能会为你打开一扇窗。真的，失恋不代表失去一切。没必要这么难过。任何人的一生都不可能没有得失。
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