六个分手技巧让爱情好聚好散， 爱情总是让人觉得应该天长地久，但是刻骨铭心的爱情总是短暂的，所以恋爱的时候不仅要知道如何得到，还要知道失去的时候如何放下，这也是一种恋爱技巧，因为这样的分手技巧会更有利于你的心理健康。
1.不要逼对方先分手
如果你们的感情或需求发生了变化，你们的思想出现了分歧，或者你们的人生方向完全相反，请不要刺激你的爱人，逼他分手。推卸责任是狡猾的小人行为，只会造成混乱。这些相互操纵的手段包括，
回答对方问题时总是只说一两句话，逼得对方生气。你的爱人可能不知道你要分手，所以他问自己：我是不是一文不值？我不再有吸引力了吗？这可能会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响他们未来的关系。
2.分手只能当面提出。
面对面的交流可以提供舒缓的功能。我们可以从中体会到很多非语言的暗示，让我们知道自己其实是值得爱的，比如拍拍对方的胳膊，说你还是个好人。除了面对面之外的任何分手方式都意味着：你无足轻重。
3.分手，维护双方的尊严。
分手时难免情绪激动。你必须提前阻止自己抱怨，以维护爱人的尊严，也就是维护自己的尊严。我不再爱你了。这个没问题，但是也可以委婉一点，不一定要毫无保留。如果你暗地里觉得恋人在床上很可怕，
最好不要说。分手的时候不要承担全部责任，因为这种笼统的解释是没有诚意的，是不尊重的表现。美国弗吉尼亚大学的哲学家说，你有义务维护对方的自尊，不伤害对方，以免他们以后很难开始一段新的感情。
4.避免争论和报复
如果你预计对方会反应过度，就不要无休止地争论。人身安全永远是第一位的。况且，争论也无法达成一致。比如对方总是不同意你分手的理由，来回争论只会导致吵架。如果你们不能互相交流，
这也可能把你拉回到一段你想要结束的糟糕关系中。
5.永远不再是朋友。
不要求对方重新考虑这段感情。对于那些被甩的人来说，加速感情愈合的最好方法就是接受这段感情已经结束的事实。海伦费舍尔(Helen Fisher)在她的神经影像研究中发现，被抛弃者的药物戒断样反应会随着时间的推移而逐渐消退，这表明她正在逐渐康复。
但是这个恢复的过程是脆弱的，一旦发生变心的事情，就会再次上瘾，比如突然收到对方的邮件。为了加快恢复，建议双方不要有任何联系，包括书信和电话。
6.不要认为你已经失去了灵魂伴侣。
要结束一段长期的感情，要经历一段悲伤的时期。波特曼说爱情让你变得脆弱。越早面对痛苦，痛苦就会越早消失。
爱情是甜蜜的，但有时候所有的事情都要走到尽头，所以当两个人最后真的走不到一起的时候，有六种方法，不会拘泥于过去。谁知道下一站会是什么样子？所以用良好的恋爱心理去面对每一段感情，
所以幸福离你不远！
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