给失恋者的三个心理处方， 爱情是美好的，失恋的创伤也是难以平复的。尤其是在恋爱中，那些投入很多，感情很深的人，往往在分手后很久都难以走出来，这对心理健康非常不利。失恋后如何调整自己？下面给失恋的人开三个心理处方。
心理处方：
(1)当事人要明白，两个人的婚姻是一种契约关系。婚姻虽然是一道坎，但你不要把它想成是一个根本无法跨越的巨大鸿沟。它和你在生活中遇到的其他各种事情是一样的。你必须面对它，处理它。
台湾漫画家朱德庸曾经说过一句非常好的话：失忆、失恋、婚姻的失落，甚至我们在爱情中的苦难，都只是让你成长的一个跳板。如果所有这些挫折、经历、痛苦都能成为激励你成长的东西，那么你的人生就会不断进步。
你不会觉得自己活在最悲惨的境地，也能坦然的看待前配偶，不去计较过去，正确的面对离婚后的生活。
(2)学会与人交谈。多和亲朋好友聊聊，但不要用太多责备的语言。倾诉完自己的愤怒、悲伤、失望之后，随着心理负荷的释放，心情会逐渐平静下来。
(3)用理智战胜情绪。运用逆向思维，多思考自己的长处和优势，克服自我放弃，赢回生活中的爱，升华和更新自己，像歌德和贝多芬一样，摆脱失恋的痛苦，立志创造辉煌。
失恋后一定要学会转移情绪和注意力，不能把时间都花在失恋这件事上。相信这段感情不适合你，你就走上了分手的道路。既然不适合，强求也没用，不如洒脱一点。
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