十大高效方法能使恋爱长久美满， 当你在为爱情的短暂而痛苦的时候，你有没有想过有什么方法可以让爱情长久？当你为一段短暂的爱情心碎时，你有没有想过让它长久的策略？每个人的恋爱心理都不一样。如果你想要一段长久的爱情，那就来看看这十个高效的方法吧。
第一，幽默。
研究表明，长期幸福的夫妻经常会让对方开怀大笑。其他研究也表明，女人更喜欢让她们笑的男人，这可能是因为我们在笑的时候会感到放松。会讲笑话，不妨一试？
第二，接近和熟悉。
研究表明，即使只是和某人在一起也有助于产生积极的感觉。当两个人有意识地、谨慎地允许对方进入自己的私人空间时，亲密感会迅速增加。
第三，激情。
研究表明，当人们处于运动、冒险或危险等激情时刻时，他们更容易建立情感联系。如果你不相信我，试试过山车。
第四，新鲜感。
当人们尝试新事物时，他们更容易亲近。新鲜感让这种亲密感更强，让人放松。
5.自我表露。
当人们互相分享秘密时，更容易建立情感联系。再次强调，重点是允许自己解除武装。
第六，身体接触。
最简单的触摸也能产生温暖积极的感觉，背部的触摸(熊抱)能产生奇怪的感觉。即使你只是尽可能地接近某人，而不实际接触他们，也会有效果。相比其他方面，性接触也会让人在情感上感觉更亲近，尤其是对女性而言。
然而，这也是危险的：很容易混淆爱的感觉和性吸引。不了解对方就不能爱一个人；同时，身体上的吸引也让人们无法理解伴侣更重要的特征。
七、相似性。
研究表明，人们通常更倾向于与智力、背景和吸引力相似的人配对。一些研究甚至表明，亲密关系只能通过模仿他人来增强。
八、解除心脏防御。
许多关系可能是从一杯酒开始的。心理防御让我们无法摘下人格面具，所以像喝酒一样解除心理防御，确实可以帮助人们建立情感纽带。但是，喝醉了会让人迷茫，会让人变得软弱。
有没有替代酒精的好方法？试试二合一的做法。
善意、宽容和宽恕。
各种研究表明，我们更倾向于与善良、细腻、体贴的人建立感情。为了彼此的需要而放弃喝酒、抽烟等不良嗜好，可以迅速激发爱情的感觉。原谅往往会导致相互原谅，因为当一个人请求原谅时，
另一个人会情不自禁地原谅对方。
X.承诺。
美国人似乎不太擅长兑现我们关系中的承诺。承诺是建立爱情关系的关键因素。对伴侣的同一行为不太投入的人会看得更消极，随着时间的推移，最终可能是致命的。
目前，契约婚姻仅在亚利桑那州、阿肯色州和路易斯安那州合法。它是一种新的婚姻模式(从福音派基督教运动演变而来)，涉及一个强有力的承诺：夫妻同意婚前协商和有限的离婚权利。契约婚姻在美国很容易被抛弃，
甚至不需要具体的法律原因(所谓无责离婚就是其中之一)。
这些结果只与美国的研究相冲突：参与调查的30人中，有一部分人表示，他们的爱情是在与伴侣有了孩子之后才开始增长的。美国的研究通常发现，为人父母是婚姻中体验爱情的威胁。
但也可能是这种源于刻板印象和不切实际的期望的倾向的结果，拖累了我们的爱情关系。抚养孩子的压力大概打破了这些预期，最终打破了我们对彼此的积极感情。
不得不说，爱情是生活中很重要的一部分。想要爱情长久，一定要知道这十种恋爱方法。在未来的人生旅途中，把握住爱的心理，总会带来意想不到的收获。如果你想要一份稳定的爱情，而不是漂泊的分离，
然后研究这十大恋爱方法。
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